Allez au-delà du GORP avec ces 35 ingrédients savoureux du mélange montagnard

mélange montagnard


Rien de tel qu’un sac de mélange de sentiers lors d’une randonnée ou d’un sac à dos. Initialement appelé GORP, pour «Good Old Raisins and Peanuts», ce mélange de fruits secs, de noix, de chocolat et d'autres ingrédients secs peut être une bonne source d'énergie sur la piste.

Presque tout peut entrer dans un mélange montagnard, mais beaucoup de gens essaient de trouver un bon équilibre entre les produits sucrés et salés. Voici 35 ingrédients savoureux de mélange montagnard que vous voudrez peut-être essayer.

NOIX, GRAINES ET LÉGUMINEUSES

Certains experts disent que 50% de votre mélange montagnard devrait être composé de ces ingrédients, mais soyez conscient des allergies.

  • Cacahuètes
  • Noix de cajou
  • noix de pécan
  • Amandes
  • Graines de tournesol
  • Graines de citrouille
  • Noix
  • Pistaches

FRUITS SECS

Les fruits secs ne se gâtent pas aussi vite que les fruits frais et n'humidifient pas les autres ingrédients.


  • Raisins secs
  • Chips a la banane
  • Canneberges séchées
  • Abricots secs
  • Pommes séchées
  • Écorces d'oranges confites
  • Myrtilles séchées

CHOCOLAT ET SUCRERIES

Soyez prudent dans les climats plus chauds, car le chocolat peut fondre et faire de gros dégâts.

  • Pépites de chocolat
  • Pépites de chocolat blanc
  • M & Ms
  • Pièces de Reese
  • Noix de coco sucrée
  • Chips de beurre d'arachide

CÉRÉALES ET CÉRÉALES

Tout le monde aime le croquant et la texture satisfaisants de ces ingrédients.


  • Granola
  • Céréales Chex
  • Pop corn
  • bretzels
  • Céréales sucrées, comme les Fruit Loops
  • Cheetos
  • Pois Wasabi

ÉPICES

Saupoudrez légèrement votre mélange montagnard d'une ou plusieurs de ces épices pour plus de saveur. Mais attention, un peu va loin.

  • Sel
  • Canelle
  • poivre de Cayenne
  • Poudre d'ail
  • Poudre d'oignon
  • poudre de curry
  • Poudre de chili